Thomas Wessel-Hansen

Jeg er født i 1967 og bor på Frederiksberg. Mit arbejde har givet mig mange oplevelser og kompetencer, og ikke mindst er min interesse i de psykologiske aspekter af livet en stor inspirationskilde for mig.

Jeg er en erfaren psykoterapeut med mange års erfaring i menneskers psykiske problemstillinger. Jeg har i en årrække beskæftiget mig med at inddrage en humanistisk tilgang i forståelsen af en række sundhedspsykologiske områder. Herunder studier i de buddhistiske belæringer og metoder. Bl.a. hos Buddhistisk Center København og selvstudier i Japan.

Eksistensfilosofisk efteruddannelse ved Prof. Ernesto Spinelli, internationalt anerkendt eksistenspsykolog, Regent´s College, London.

4 1/2-årig diplomuddannelse som eksamineret psykoterapeut i evidensbaseret emotions fokuseret terapi fra EFT-Instituttet under supervision af prof. Leslie Greenberg, York University i Toronto, Canada. 

Diplomuddannet fra det tidligere Psykoterapeutisk Institut i København i humanistisk/oplevelsesorienteret psykoterapi. 

+ En masse andre uddannelser

Nogle gange ryster livet os med modgang såsom sygdom, vold, skilsmisse, fyring eller dødsfald. Måske er du blevet overrasket over at du har oplevet et angstanfald. Andre gange føler vi os måske triste og kede af det, uden egentligt at vide hvorfor. Måske har du pludselig opdaget, at du altid har været der for andre og faktisk har tilsidesat dine egne behov, og nu føler du dig drænet for energi og livsmod…

Det er naturligt og almenmenneskeligt at reagere emotionelt, når livet byder på oplevelser, der har konsekvenser for dine relationer, dit selvbillede og livsførelse.

Uanset hvilke problemer du slås med, så kan samtaler med en psykoterapeut være med til at give dig en større indsigt, forståelse og endog afklaring i dit liv og dine livsmønstre. Terapi kan hjælpe dig på sporet af livsglæde, personlig frihed, selvstændighed og en tro på dig selv.

Uanset hvor meget eller hvor lidt hjælp, der skal til, så er dét, at række ud efter andres støtte et vigtigt skridt for dig. Det beviser, at du tager din situation alvorlig og at du ønsker at tage ansvar for dit liv.

Selvom det kan være svært – er det vigtigt at kunne erkende, at vi som mennesker er afhængige af andres hjælp.

Jeg tilbyder ikke færdige løsninger på problemer. Som psykoterapeut tilbyder jeg et miljø, hvor du kan udtrykke dine følelser og få en dybere indsigt i dine problemer. Alle vores samtaler er fortrolige, så du kan tale om ting, du måske ikke føler dig tryg ved at tale om med andre. Målet er at hjælpe dig med at finde bedre måder at håndtere eller ændre i den måde, du føler og tænker på.